반응형 복날#초복#중복#말복#삼복더위#보양식#삼계탕#면역력#기력회복#장어#오장육부#자궁#콩국수#폐경기#유방암#난소암#냉메밀국수#성인병#향균#열무김치비빔국수#노화방지#눈건강#항산화1 복(伏)날, 삼복(三伏)의 유래, 삼복에 먹는 보양식 복의 의미와 초복/중복/말복 삼복의 유래에 대해 알아보고, 올해는 기운이 가득한 삼복을 맞이하기 위해 삼복에 먹으면 좋은 보양식에 대해 알아보고자 합니다. 복이란 복은 엎드린다는 뜻으로 음기가 여름철의 강한 양기에 눌려 엎드려 있다는 뜻이 있습니다. 또 가을철 금(金) 기운이 대지로 내려오다 여름의 더운 기운에 엎드려 복종한다는 의미도 있습니다. 삼복의 유래 삼복은 1년 중 특별히 가장 더운 시기를 기리는 전통 풍속 중 하나입니다. 하지로부터 세 번째로 경이 들어오는 날을 초복, 네 번째로 들어오는 경일을 중복, 입추 후 첫 번째 경일을 말복이라고 합니다. 복날은 10일 간격으로 돌아오기 때문에 초복부터 말복까지 20일이 걸립니다. 많은 이들이 삼복을 음력으로 계산하지만 삼복은 양력의 개념을 적용한 풍속.. 2023. 7. 16. 이전 1 다음