반응형 심뇌혈관질환#예방과관리#생활습관개선#조기사망감소1 심뇌혈관 질환을 80% 감소할 수 있습니다!! 심뇌혈관질환 예방과 관리를 위한 9대 생활수칙 https://jo892841.tistory.com/manage/template/21 1 금연 2 술 줄이기 3 싱겁게 먹기 4 꾸준한 운동 5 적정 체중 유지 6 즐거운 마음 갖기 7 정기적 검사 8 꾸준한 치료 9 발생 즉시 병원 이송 생활 습관 개선으로 중증 심뇌혈관질환 조기 사망 위험을 80% 감소할 수 있습니다. 2023. 9. 30. 이전 1 다음